西甲合作买球 · 2021年11月19日

乔欣“假屁股”实锤?大意了,说好的前凸后翘呢?

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哪个女明星拥有前凸后翘的好身材?

我第一时间想起了杨幂,那套粉色旗袍造型在我心中依旧留下了十分深刻的印象…

无论是身材还是颜值,都是足以让我疯狂心动的水平!

但在一片夸赞声中,还是有人跳出来质疑了其臀部曲线不够连贯。

仔细看才会发现,大幂幂这臀部凸出的非常奇怪…

一度被怀疑是穿了“假屁股”…

并且,很多网友扔出了更多杨幂现场的侧身图。

好家伙,说好的翘臀呢?

除了扁平压根就没啥幅度嘛!难道是断断续续做深蹲?

如果说图片不能说明问题,那动图总该可以。

大幂幂在活动现场时,走起路来,臀部的形状更是夸张。

总之,就不能用正常来形容…

大幂幂被锤穿“假屁股”,也过去了好一段时间。

最近又一位女星中招了,我寻思这是不是明星圈里必备的潮流单品?

去年的“COSMO时尚盛典”上,乔欣一亮相就吸引了我…

又白又瘦,身材还有料,大美女搁谁看了不爱?

这服装,这身材曲线,性感我只说一次…

真的就一次,这一个转身直接吓到我。

怎么转个身的时间,这翘臀就没有了?

一定是角度不对!一定是裙子太宽松了!

但有些网友就是闲着没事干,还扒出了乔欣以外的 P 图对比…

本身修长扁平的乔欣,在加上臀部弧度之后,身材立马协调性感了太多…

有无翘臀,真的就从视觉体验上来讲,就有非常大的不同。

扁平的臀部,和身体躯干呈一条直线,光是看图片都觉得有所乏味。

拥有了翘臀,立马形成强烈的腰臀比,又能拉长腿部比例

此规则当然不仅限于女性,男性同样如此。

男性拥有翘臀,和没有翘臀的对比,哪个更有吸引力就不用我多说了。

当然不是因为他是贝克汉姆…

所以拥有一个翘臀是多么的重要。

且不说它能带来什么功效,简单点、直接点,就“性感”

这玩意可不是 P 图、垫“假屁股”就能看得见、摸得着的!

永远不要低估翘臀对他人的危险性!

男人喜欢女人的蜜桃臀,女人同样也喜欢男人的翘臀。

或许就是因为翘臀总是能给人带来一种“窒息感”…

当然并不是所有的翘臀都是翘臀,还有一种情况是:骨盆前倾

骨盆前倾实际上是一种不良的体态,是因为骨盆位置发生了偏移,导致了向前倾斜的状态。

并且长期下去会加重颈部和下背的负担,产生疼痛;甚至会造成内脏移位、关节畸形、无法生育等情况。

如何辨别自己是真翘臀还是骨盆前倾?

靠墙站立,肩部、臀部贴紧墙面,确定腰间与墙面的空隙就能了解:

正常情况下,腰部与墙面的空隙大约是一个手掌左右。

骨盆前倾,腰部与墙面的空隙超过一拳。

如果此时腰部与墙面没有空隙,则是骨盆后倾。

如何改善骨盆前倾?

①腰部拉伸

放松身体,充分伸展腰椎,拉伸背部以及腰部的肌肉。

②髋部屈肌拉伸

拉伸腰肌和臀肌,强化肌肉的能力,让其更有力量和弹性。

③臀桥

激活核心,让臀部肌肉更有力量。

④骨盆后倾改善

骨盆后倾时进行下面这项运动:

臀翘不翘,用手摸摸就知道。

翘臀好不好,反正摸过的人都说妙!

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